안좋은것(특히 술)을 몇년 꾸준히...
... 5~6년 매일 매일 술먹은 사람이 2~3년 주1회로 줄여먹으면 회복이되는지 아님 그래도5~6년동안 먹은게 악화시킨부분이 많을지 궁금합니다. 몸에 자가면역으로 인해 어느정도...
장기간 음주로부터 완전히 회복되기 위한 구체적인 일정은 없습니다. 그러나 5~6년 연속 음주한 후에는 일일 음주를 주 1회로 줄이면 어느 정도 개선될 수 있습니다. 장기간의 음주가 신체 건강에 미치는 부정적인 영향은 어느 정도 되돌릴 수 있지만 신체 회복력을 회복하려면 시간과 추가 노력이 필요할 수 있습니다.